Was ist NMN und gibt es irgendwelche Nebenwirkungen?

Stellen Sie sich vor, Sie könnten das Altern aufhalten, zurückziehen oder sogar verlangsamen? Wie wäre es, in den 50ern die Energie eines 20-Jährigen zu haben? Oder die hormonelle Uhr zurückzudrehen und die Menopause umzukehren? Diese Wünsche sind gar nicht mehr so weit entfernt! Tatsächlich haben Wissenschaftler ein bestimmtes Molekül in den Labors untersucht und nun ein Alterungselixier gefunden. Wenn Sie von NMN gehört haben und mehr darüber wissen wollen, was es für Sie tun kann und wie Sie die besten Ergebnisse erzielen, lesen Sie weiter!

 

Laut einer Studie von Dr. Satchidananda Panda aus dem Jahr 2018 über zeitlich begrenzte Ernährung hat Langlebigkeit viel damit zu tun, wann man isst, im Gegensatz zu dem, was man isst. Es gibt Prozesse im Körper, die durch Ernährung, Bewegung, Kalorienrestriktion und intermittierendes Fasten aktiviert werden, die uns gesünder machen und länger leben lassen.

An dieser Stelle wird es noch interessanter! Wissenschaftler haben einen großen Teil der Chemie herausgefunden, die an den oben genannten Vorgängen beteiligt ist, und verwenden nun das Molekül β-Nicotinamid-Mononukleotid (NMN), um die Prozesse nachzuahmen. Laut den Wissenschaftlern, wenn NMN zur Ernährung und Bewegung hinzugefügt wird, leistet es noch besser bei der Bekämpfung des Alterns, ohne irgendwelche Nebenwirkungen zu hinterlassen.

 Wenn Sie sich einer Anti-Aging-Therapie verschrieben haben, besteht die Chance, dass Sie bereits einen Ernährungsplan aufgestellt haben, komplett mit einem Trainingsprogramm und wahrscheinlich ein paar Ergänzungsmitteln. Viele Menschen im Anti-Aging-Bereich ergänzen heute mit NMN, was sie auf natürliche Weise nicht bekommen können. Das bringt uns zu der Frage: Was ist NMN?

WAS IST NMN UND WIE HÄNGT ES MIT DEM ALTERN UND DER LEBENSERWARTUNG ZUSAMMEN?

Es geschah vor etwa 20 Jahren am M.I.T (Massachusetts Institute of Technology), als Leonard Guarente, ein Biologieprofessor, und ein Team von anderen Wissenschaftlern SIRT1-Gene (Sirtuine) in Hefe entdeckten.

 

Sirtuine kontrollieren den Alterungsprozess: Sieben von ihnen kommen im Menschen vor und fünf in der Hefe. Im Wesentlichen schützen sie alle Organismen auf dem Planeten, einschließlich des Menschen, vor Verfall und Krankheit. Sie arbeiten zwischen vielen zellulären Pfaden, die den Zelltod kontrollieren, Anti-Aging-Gene ein- und ausschalten, bei der Reparatur der DNA helfen und den Stoffwechsel regulieren. SIRT 1 ist einer der vier Langlebigkeitspfade.

 Wurden mehr dieser Gene in Organismen eingesetzt, verlängerte sich die Lebenszeit der Organismen um 5 bis 20 Prozent. Mit dieser Entdeckung begannen die Wissenschaftler, die Gene mit Hilfe von Molekülen zu imitieren. Eines der Moleküle, die sie verwendeten, war NMN und das andere, Resveratrol.

 NMN ist ein Vitamin B3 (Niacin) Derivat. Es kommt natürlich vor und kann aus Nahrungsquellen wie Obst, Milch und Gemüse gewonnen werden. Im Körper wird NMN verwendet, um Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid(NAD+) zu erzeugen, ein leistungsfähiges und essentielles Molekül, das in jeder Zelle des Körpers zu finden ist. Ob Sie es glauben oder nicht, wenn der NAD+-Spiegel in Ihrem Körper auf Null fällt, wären Sie in etwa 30 Sekunden tot.

Außerdem, und das ist wahrscheinlich das Wichtigste, wenn es um Langlebigkeit und den Kampf gegen das Altern geht, spielt NAD+ eine entscheidende Rolle bei der Aktivierung von Sirtuinen. In der Tat, ohne NAD+ können die SIRT1-Gene nicht arbeiten und ihre Aufgabe erfüllen, unseren Körper vor Verfall und Krankheit zu schützen.

Leider sinkt der NAD+-Spiegel mit zunehmendem Alter. Wenn wir 50 Jahre alt sind, ist der NAD+-Spiegel bei den meisten von uns nur noch halb so hoch wie mit 20 Jahren. Diese Abnahme von NAD+ stört die Fähigkeit von SIRT1, unseren Körper zu schützen und den Alterungsprozess zu verlangsamen.

WELCHE LEBENSMITTEL ENTHALTEN NMN?

NMN kommt natürlich in Lebensmitteln wie Avocado, Brokkoli, Kohl und Tomaten vor. Nun werden Sie vielleicht denken: "Wenn NMN in Lebensmitteln vorkommt, kann ich dann nicht meinen NAD+-Spiegel erhöhen, indem ich mehr von diesen Lebensmitteln esse? "Das ist eine gute Frage und wir ermutigen Sie, sich gesund zu ernähren. Aber, hier ist das Problem:

Obwohl NMN in diesen Lebensmitteln vorkommt, liegen die Konzentrationen bei weniger als 1 mg pro kg Lebensmittel. Mit anderen Worten, um etwa 1 mg NMN zu erhalten, müssten Sie etwa 1 kg Brokkoli essen!

Es wurde festgestellt, dass zur Steigerung der NAD+-Spiegel beim Menschen die NMN-Spiegel in den Hunderten von Milligramm pro Dosis liegen sollten. Dies ist viel höher als das, was wir aus unserer Ernährung bekommen können, egal wie viel Brokkoli wir essen. 

Ist NMN besser als NAD+?

Viele Jahre lang dachte man, dass die NAD+-Moleküle zu groß sind, um direkt eingenommen zu werden, und dass sie mit Hilfe eines Vorläufers wie NMN angehoben werden müssen. Kürzlich hat man herausgefunden, dass NAD+ die Blut-Hirn-Schranke überwinden und den Hypothalamus erreichen kann, wenn es sublingual eingenommen wird. Es kann den NAD+-Spiegel in dieser Drüse erhöhen, was dem gesamten Körper zugute kommt, da er den Stoffwechsel steuert. Es kann auch eine mögliche Ergänzung sein, um denjenigen zu helfen, die Stoffwechselstörungen haben, weil der NAD+-Spiegel im Hypothalamus verringert ist.

NMN hingegen erhöht den NAD+-Spiegel in den Zellen im ganzen Körper und ist ein besseres Ergänzungsmittel, um Ihren gesamten NAD+-Spiegel zu erhöhen und die Alterung zu verlangsamen.

KANN NMN IHR IMMUNSYSTEM GEGEN CORONAVIREN STÄRKEN?

Klinischen Studien zufolge steigern NMN-Ergänzungen NAD+ auf ein jugendliches Niveau. Die Bereitstellung des NAD+-Moleküls für die SIRT1-Gene verbessert deren Fähigkeit, den Körper vor Krankheit und Verfall zu schützen. In immer mehr Studien finden Forscher heraus, dass NAD+ auch eine wichtige Rolle bei der Regulierung unseres Immunsystemszu spielen hat .

Darüber hinaus haben Studien gezeigt, dass NAD+ eine Reaktion des Immunsystems auslösen kann, um den Körper vor einem Coronavirus wie COVID-19 zu schützen. Eine am 23. März 2020 von der Isfahan University of Medical Sciences veröffentlichte Übersichtsarbeit liefert Hinweise darauf, dass niedrige NAD+-Werte mit höheren Schwere- und Morbiditätsraten bei der COVID-19-Pandemieverbunden sein könnten

"In dem dargestellten molekularen Pathologiepfad von COVID-19 führen fast alle Vorgänge zu einer NAD+-Verarmung oder gehen von ihr aus. Der Verbrauch von NAD in großen Mengen zur Reparatur der DNA senkt den ATP-Spiegel, was zur Beeinträchtigung aller Aktivitäten und der Integrität der Zelle führt."

"Die Einnahme von NAD+ oder Vitamin B3 plus L-Tryptophan könnte
NAD+ und Serotonin wieder auffüllen und den Körper zur Hämostase zurückführen."

Sie haben auch herausgefunden, dass Makrophagen (eine Art von weißen Blutkörperchen, die potenzielle Eindringlinge wie Bakterien, Pilze, Parasiten und Viren fressen) einen von NAD+ synthetisierten Weg nutzen, um das Überleben der Zellen zu sichern und Entzündungen zu kontrollieren.

Alles in allem deuten Studien darauf hin, dass NMN und die daraus resultierenden erhöhten NAD+-Spiegel eine wichtige Rolle dabei spielen können, unseren Körper bei der Abwehr von Infektionen und Bakterien zu unterstützen. Mit anderen Worten, es hat das Potenzial, unser Immunsystem zu stärken und ihm in Zeiten von Infektionen und Krankheiten zu helfen.

WOZU IST NMN GUT?

Es ist fast, wenn nicht sogar völlig unmöglich, die Vorteile von NMN zu diskutieren, ohne die Langlebigkeitspfade zu betrachten. Es gibt vier Hauptwege der Langlebigkeit in Organismen einschließlich des Menschen identifiziert:


Langlebigkeits-Pfade

Es gibt vier Hauptwege der Langlebigkeit, die in Organismen einschließlich des Menschen identifiziert wurden:

  • AMP-aktivierte Proteinkinase (AMPK)-Stoffwechselweg

  • mTOR-Weg

  • Sirtuin-Weg

  • Nuklearer Faktor-kappa B (NF-kB)-Stoffwechselweg

Wenn sie aktiviert sind, reguliert jeder dieser Wege die Lebensspanne und das Altern. NMN zusammen mit Resveratrol arbeiten durch die SIRT1 Pathway zu stoppen oder rückwärts die Auswirkungen des Alterns. Im Folgenden sind die spezifischen Vorteile von NMN bei der Aktivierung der körpereigenen Abwehrkräfte gegen das Altern.

NMN steigert die Energieversorgung in alternden Zellen

Zellen nehmen Brennstoff auf und verarbeiten ihn, um ihre Funktionen anzutreiben. Mit zunehmendem Alter verlieren sie diese Fähigkeit und geraten in einen Zustand, der als zelluläre Seneszenz oder biologische Alterung bekannt ist und mit anderen schädlichen Auswirkungen einhergeht.

Bisher dachte man, NAD+, das ein Schlüsselelement der Brennstoffversorgung der Zelle ist, sei der einzige Weg, über den NMN zur Zellenergie beitragen kann. Eine bahnbrechende Studie der Washington University School of Medicine, die in der Fachzeitschrift Nature Metabolism veröffentlicht wurde, zeigt jedoch, dass NMN ohne Umwandlung in NAD+ direkt in die Zellen geliefert werden kann.

Diese direkte und schnellere Lieferung ist mit Hilfe eines mysteriösen Transporterproteins namens Slc12a8 möglich. Eine weitere interessante Entdeckung ist, dass Slc12a8 von den Zellen automatisch hochgewählt wird, wenn der NAD+-Spiegel sinkt.

Das bedeutet, dass die Ergänzung mit NMN Ihren Zellen einen viel schnelleren Weg zum Auftanken bietet und die Zellteilung und das Wachstum fördert.

NMN hilft bei der Bekämpfung von Stoffwechselkrankheiten

Mit zunehmendem Alter treten Erkrankungen wie Diabetes, Fettleibigkeit, Dyslipidämie und die nicht-alkoholische Fettlebererkrankung (NAFLD) verstärkt auf. Sie werden durch eine Verringerung des NAD+-Spiegels verursacht. NMN wirkt über den Bergungsweg, um den NAD+-Spiegel zu erhöhen und dadurch diese und andere Stoffwechselkrankheiten zu verbessern.

Stellen Sie sich vor, Sie sind 90 und frei von Krankheiten. Sie können buchstäblich wie ein 50-Jähriger mit Ihren Enkelkindern herumlaufen! Es ist möglich, dieses Niveau der Jugendlichkeit mit NMN Ergänzungen zu erreichen.

NMN reaktiviert stockenden Blutfluss

Laut einer 2018 in der Fachzeitschrift Cell veröffentlichten Studie erlebten alternde Mäuse mit beeinträchtigtem Blutfluss eine Reaktivierung ihres Blutflusses nach der Einnahme von NMN.

Die Forscher unter der Leitung von Dr. David Sinclair, einem Co-Direktor des Paul F. Glenn Zentrums an der Harvard Medical School, fanden heraus, dass mit zunehmendem Alter des Körpers die Anzahl und die Funktionen der Endothelzellen (ECs), die die Blutgefäße auskleiden, abnehmen.

 

Dieser Kapillarrückgang beeinträchtigt die Versorgung mit Nährstoffen, Sauerstoff, den Wärmeaustausch und den Abtransport von Abfallprodukten. Wenn nichts unternommen wird, um diesen Verlust zu stoppen oder umzukehren, beschleunigt er den Alterungsprozess und mit ihm kommen altersbedingte Komplikationen.

Haben Sie sich dabei ertappt, wie Sie sich beim Sport abmühen oder sich wünschen, länger auf dem Laufband durchzuhalten? Nun, das ist der Grund für den Rückgang von Kraft und Ausdauer, den Sie im Alter erleben.

Es ist jedoch nicht alles verloren! Die Studie fand heraus, dass NAD+-Vorläufer wie NMN und Nikotinamid-Ribosid (NR), die über den Sirtuin-Weg wirken, helfen können, die Fähigkeit der Endothelzellen zur Bildung neuer Blutgefäße wiederherzustellen.

Da haben Sie es, ein weiterer Grund, Ihren NAD+-Spiegel mit NMN-Ergänzungen zu erhöhen!

Höchstwahrscheinlich ist diese Ergänzung bereits auf der Beobachtungsliste der meisten Profi-Sport-Teams in Amerika wegen seiner Fähigkeit, die Leistung durch die Förderung der Durchblutung zu verbessern. Wir alle hoffen, dass sie es schnell bekommen, bevor die Welt-Anti-Doping-Agentur (WADA) anklopft!

"Um die Jahrhundertwende kann man von einer Person, die am Tag ihres Todes 122 Jahre alt ist, sagen, dass sie ein erfülltes, wenn auch nicht besonders langes Leben gelebt hat."

- OLOGE DAVID SINCLAIR

KANN NMN DIE MENOPAUSE RÜCKGÄNGIG MACHEN?

Dr. Sinclair und sein Team konzentrierten ihre Forschung zunächst auf männliche Probanden. Als sie jedoch begannen, NMN dem Wasser von gealterten weiblichen Probanden nach der Menopause hinzuzufügen, bemerkten sie eine interessante Beobachtung: Sie waren in der Lage, sich länger fortzupflanzen. Als sie die Eizellen untersuchten, stellten sie fest, dass sich die DNA und die Chromosomen auf das Äquivalent einer jüngeren Eizelle normalisiert hatten, und sie waren in der Lage, sich noch einmal zu reproduzieren. 

Die Ergebnisse ihrer Forschung deuten darauf hin, dass NMN bei der Verlangsamung und möglicherweise sogar bei der Umkehrung der Menopause wirksam sein kann. Es birgt auch großes Potenzial als Fruchtbarkeitsbehandlung, die nicht invasiv ist.

Mehr dazu erfahren Sie ab der 9-Minuten-Marke: https://www.abc.net.au/catalyst/live-long-die-young/11016576

HAT NMN IRGENDWELCHE NEBENWIRKUNGEN?

Wissenschaftler haben NMN ausgiebig erforscht. Bis heute gibt es keine Beweise, die irgendwelche negativen Nebenwirkungen zeigen.

Dr. David Sinclair, der vom Time Magazine zu einem der 100 einflussreichsten Menschen der Welt ernannt wurde, nimmt seit Jahren NMN-Präparate mit Freunden aus der Alterungsbranche ein. Bis heute hat er keine Nebenwirkungen erlebt, außer wenn NMN bei heißen/warmen Temperaturen gelagert wird. Wenn das passiert, wird NMN zu Nicotinamid abgebaut und vergiftet den Körper. Daher ist es sehr wichtig, Ihr NMN immer in einem kühlen Klima oder idealerweise in einem Kühlschrank zu lagern.

Wenn Sie Symptome einer verminderten Wirksamkeit von NMN bemerken, wie z. B. verminderte Schlafqualität und verminderte Gedächtnisleistung, kann es von Vorteil sein, NMN eine Woche lang abzusetzen, um dem Körper eine gelegentliche Pause zu gönnen.

Wenn Sie sich einen Podcast anhören möchten, in dem er über seine Forschung und NMN spricht, können Sie ihn hier anhören: The Joe Rogan Experience - David Sinclair, Ph.D.

IST NMN SICHER?

Eine menschliche Studie wurde vor kurzem aus Japan durchgeführt. Der Zweck der Studie war es, festzustellen, ob NMN war sicher zu nehmen. NMN wurde an 10 gesunde Männer verabreicht. Es wurden Dosierungen von 100, 250 und 500 mg NMN verabreicht. Die einzelnen oralen Verabreichungen von NMN verursachten keine signifikanten klinischen Symptome oder Veränderungen der wichtigsten Biomarker wie Herzfrequenz, Blutdruck, Sauerstoffsättigung und Körpertemperatur. Die Studie hilft zu bestätigen, dass NMN im Allgemeinen sicher und gut verträglich ist; insofern kann die Studie als Erfolg gewertet werden.

WIE VIEL NMN SOLLTEN SIE TÄGLICH EINNEHMEN?

Was ist also die empfohlene Dosis von NMN?

Wir empfehlen die folgenden Tagesdosen für NMN auf der Grundlage von Kundenfeedback in Abhängigkeit vom Alter.

30-40 Jahre alt: 200-400 mg/Tag

40-50 Jahre alt: 400-600 mg/Tag

50-60 Jahre alt: 600-800 mg/Tag

Über 60 Jahre alt: 800-1200 mg/Tag

Eine andere Methode zur Berechnung der erforderlichen NMN-Dosis ist das Gewicht, basierend auf der folgenden Studie. Angesichts der Tatsache, dass 100 mg/kg/Tag NMN in der Lage war, die meisten altersbedingten physiologischen Verschlechterungen bei Mäusen abzumildern, würde eine äquivalente Flächendosis für Menschen ~8 mg/kg/Tag betragen.

Als Beispiel, wenn Sie wiegen:

50kg dann mit 8 mg multiplizieren = 400 mg pro Tag

60kg dann mit 8 mg multiplizieren = 480 mg pro Tag

70kg dann mit 8 mg multiplizieren = 560 mg pro Tag

80kg multiplizieren mit 8 mg = 640 mg pro Tag

90kg multiplizieren mit 8 mg = 720 mg pro Tag

100kg multiplizieren mit 8 mg = 800 mg pro Tag

WANN MAN NMN EINNEHMEN SOLLTE

Wir empfehlen die Einnahme von NMN auf nüchternen Magen als erstes am Morgen, auch wenn Sie nüchtern sind. Mischen Sie das sublinguale NMN nicht mit Saft oder Wasser, es reduziert die Bioverfügbarkeit. Für maximale Wirksamkeit, nehmen Sie es direkt unter der Zunge wie angewiesen.

Um Ihren NAD+-Spiegel zu verbessern, können Sie die NMN-Kapseln mit verzögerter Freisetzung auch zusammen mit einem Sirtuin-Aktivator wie Resveratrol mit einem Vollfettjoghurt einnehmen, der die Bioverfügbarkeit von Resveratrol unterstützt.

ANTI-AGING-VORTEILE VON NMN

NMN steht an der Spitze von Studien, die darauf abzielen, den Alterungsprozess zu verstehen und möglicherweise umzukehren. Die Rolle von NMN als Vorläufer von NAD+ ist entscheidend für die Steigerung der Langlebigkeit und wir haben viele seiner Vorteile oben aufgeführt. Aber, hier sind zwei weitere Möglichkeiten, wie NMN das Altern bekämpft:

NMN unterdrückt altersbedingte Gewichtszunahme

Wenn Menschen altern, nehmen sie an Gewicht zu. In einer Studie aus dem Jahr 2016 wurde festgestellt, dass Probanden, denen NMN verabreicht wurde, ihre Fettmasse ab- und die Magermasse zunehmen sahen. Durch die Ergänzung mit NMN, können Sie Gewicht verlieren und bauen Muskeln-zwei leistungsstarke Möglichkeiten, um die Gesundheit der Muskeln zu verbessern und jünger aussehen und sich fühlen!

NMN kurbelt den Energiestoffwechsel an

Indem es die Synthese von NAD+ vermittelt, hilft NMN, die Nährstoffe in Energie umzuwandeln, wichtige Zellfunktionen anzutreiben und oxidativen Stress zu reduzieren. Diese biochemischen Prozesse verlangsamen und stoppen möglicherweise den Alterungsprozess. NMN steigert nicht nur Ihre Energie, sondern hilft auch bei der Reparatur Ihrer Zellen!

 

WARUM MIT NMN ERGÄNZEN?

Wie wir gezeigt haben, spielt NMN eine entscheidende Rolle bei der Bildung von NAD+. Wenn wir ein hohes Maß an NAD+ in unserem Körper haben, steigt die Zellenergie, die zum Treibstoff des Lebens wird, der jedes Organ und jede Zelle in unserem Körper antreibt und uns vor DNA-Schäden schützt. NAD+ aktiviert auch die Sirtuine, die für die Erhöhung unserer Lebenserwartung und die Verlangsamung des Alterungsprozesses wichtig sind.

Die Supplementierung mit NMN erhöht direkt die NAD+-Werte in unserem Körper, was dem natürlichen Rückgang, der mit dem Alter auftritt, entgegenwirkt. Die Forschung hat gezeigt, dass durch die Ergänzung mit NMN, der NAD+-Spiegel bei älteren Menschen auf den eines 20-Jährigen angehoben werden kann!

 

WIE LANGE DAUERT ES, BIS DIE WIRKUNG VON NMN SICHTBAR WIRD?

Das NMN von Youth & Earth erhöht den NMN-Spiegel in Ihrem Körper innerhalb von Minuten, während der NAD+-Spiegel innerhalb von 60 Minuten erhöht wird. Bis das NAD+ jedoch anfängt, Ihre Zellen zu verjüngen, dauert es in der Regel ein paar Wochen.

Die meisten Anwender berichten, dass sie sich innerhalb von 2 bis 3 Wochen jünger und gesünder fühlen. Die vollständigen Vorteile von NMN können erst nach einigen Monaten der Anwendung spürbar werden - aber Sie werden den Unterschied bereits innerhalb weniger Wochen spüren!

Wenn Sie also die transformierende Wirkung von NMN von Youth Earth erleben wollen, haben Sie jetzt die einmalige Chance dazu. Und das Beste daran? Sie müssen kein Risiko eingehen. Für das NMN von Youth Earth gibt es eine Zufriedenheitsgarantie. Das heißt, weil sie so sicher sind, dass Sie ihr NMN lieben werden, sind sie bereit, Ihnen eine Garantie zu geben.

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MUSS ICH TMG (TRIMETHYLGLYCIN) MIT NMN EINNEHMEN?

Es besteht die Sorge, dass NMN Methylgruppen in unserem Körper abbaut. Daher wird es als Vorsichtsmaßnahme als wichtig erachtet, TMG (eine Aminosäure, die als Betain bekannt ist) einzunehmen, um Methylgruppen zu spenden, besonders wenn Sie NMN über einen längeren Zeitraum eingenommen haben. 

In dem untenstehenden Podcast mit Dr. Mercola erwähnt Dr. David Sinclair, dass er TMG als Vorsichtsmaßnahme einnimmt, um dies zu verhindern, da die Forschung im Moment nicht eindeutig ist [das Thema wird ab etwa 22:00 Minuten behandelt]. 

WAS IST METHYLIERUNG?

Methylierung ist ein kritischer biochemischer Prozess, der in der Zelle stattfindet, wenn eine Methylgruppe (bestehend aus einem Kohlenstoffatom und drei Wasserstoffatomen) von einem Molekül auf ein anderes übertragen wird, damit dieses Molekül seine Funktion erfüllen kann.

Kurz gesagt, aufgrund des Methylierungszyklus werden Methylgruppen für viele entscheidende Prozesse in unserem Körper benötigt, z. B. für die Produktion von Neurotransmittern und Antioxidantien, für die Epigenetik (wie sich die DNA ausdrückt), für die Regulierung der Aktivität des Herz-Kreislauf- und Nervensystems, für die Energieproduktion und für die Entgiftung von Schwermetallen. Unser Körper hat eine Reserve an Methylgruppen, die er immer dann verwendet, wenn er Methylierung für zelluläre Prozesse und Funktionen benötigt. 

Wenn NMN in NAD+ umgewandelt wird, wird Nikotinamid (NAM) gebildet. Hohe Mengen an Nikotinamid sind nicht gut für unseren Körper. Damit unser Körper Nikotinamid loswerden kann, muss es zu N-Methyl-Nikotinamid methyliert werden, das mit dem Urin ausgeschieden wird. Um NAM zu methylieren, schöpft der Körper theoretisch aus unseren Reserven an Methylgruppen. Die Theorie besagt, dass je mehr NMN Sie einnehmen, desto mehr Methylgruppen werden benötigt, um das NAM loszuwerden. Und das könnte zu einem Mangel an Methylgruppen führen, um all die anderen kritischen Funktionen auszuführen, die Methylierung erfordern, was zu einer ganzen Reihe von Gesundheitszuständen führen könnte. Um dies zu verhindern, können Sie TMG einnehmen, das eine Methylgruppe spendet und Ihre Methylreserven hoch hält. Es ist wichtig anzumerken, dass Dr. Sinclair sagt, dass er nicht mit Sicherheit sagen kann, dass dies geschieht, da die Forschung nicht eindeutig ist. Hier ist ein umfassendes Video, das das Thema im Detail behandelt:

 

Obwohl TMG angeblich sicher und vorteilhaft für unseren Körper ist, ist es immer am besten, mit Ihrem Arzt zu überprüfen, bevor Sie beginnen, es zu nehmen, vor allem, wenn Sie einen Gesundheitszustand haben und chronische Medikamente verwenden. Halten Sie sich immer an die empfohlene Dosierung. 

Zum Schluss

Niemand möchte 90 und gebrechlich sein; 90 kann sogar das neue 50 sein! Ob in der Bewegung oder in der geistigen Kompetenz, wir alle wollen genauso gut oder sogar mehr leisten als in jungen Jahren.

Immer wieder wird uns gesagt, dass das Altern ein unvermeidlicher Prozess ist und wir unsere versagenden Systeme einfach akzeptieren und verwalten müssen. Aber was wäre, wenn wir Ihnen sagen würden, dass die DNA-Schäden, freie Radikale, Oxidation und Mutationsprozesse, die als Gründe für das Altern angepriesen werden, zu einem großen Teil falsch sind? Was wäre, wenn wir Ihnen eine Alternative geben würden, indem wir Ihren Langlebigkeitsweg aktivieren, der den Alterungsprozess verlangsamt, stoppt oder umkehrt? Würden Sie diese Möglichkeit nicht nutzen?

Die Ergänzung mit NMN in Verbindung mit einer gesunden Ernährung und einem gesunden Lebensstil gibt Ihrem System eine Kampfchance gegen das Älterwerden. Die NMN-Ergänzung von Youth & Earth ist als Kapsel oder als Pulver erhältlich, das sublingual eingenommen werden kann. Wir liefern NMN nach Großbritannien und Europa, also verpassen Sie nicht die Gelegenheit, Ihren jugendlichen Elan zurückzubringen und sich länger jünger zu fühlen! Wenn Sie auf der Suche nach einem vertrauenswürdigen Lieferanten von NMN sind, suchen Sie nicht weiter.

Der Inhalt dieses Artikels dient nur zu Informationszwecken. Er ist nicht als Ersatz für eine professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung gedacht. Holen Sie immer den Rat Ihres Arztes oder Gesundheitsdienstleisters ein, bevor Sie mit einem neuen Gesundheitsregime oder -programm beginnen. Ignorieren Sie keinen medizinischen Rat oder zögern Sie nicht, ihn einzuholen, nur weil Sie etwas auf dieser Website oder einem Youth & Earth Produkt gelesen haben.

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