Stellen Sie sich vor, Sie könnten das Altern aufhalten, zurückhalten oder sogar verlangsamen? Wie wäre es, in den 50ern die Energie eines 20-Jährigen zu haben? Oder die hormonelle Uhr zurückzudrehen und die Menopause rückgängig zu machen? Diese Wünsche sind gar nicht mehr so weit entfernt! Tatsächlich haben Wissenschaftler ein bestimmtes Molekül in den Labors untersucht und nun ein Alterungselixier gefunden. Wenn Sie schon von NMN gehört haben und mehr darüber wissen wollen, was es für Sie tun kann und wie Sie die besten Ergebnisse erzielen, lesen Sie weiter!

 

Laut einer Studie von Dr. Satchidananda Panda aus dem Jahr 2018 über zeitbeschränkte Ernährung hat Langlebigkeit viel damit zu tun, wann man isst und nicht was man isst. Es gibt Prozesse im Körper, die Ernährung, Bewegung, Kalorieneinschränkung und intermittierendes Fasten aktivieren, die uns gesünder machen und länger leben lassen.

Jetzt wird es noch interessanter! Wissenschaftler haben einen großen Teil der Chemie herausgefunden, die an den oben genannten Vorgängen beteiligt ist, und verwenden nun das Molekül β-Nicotinamidmononukleotid (NMN), um diese Prozesse nachzuahmen. Den Wissenschaftlern zufolge wirkt NMN, wenn es zu Ernährung und Bewegung hinzugefügt wird, noch besser gegen das Altern, ohne irgendwelche Nebenwirkungen zu hinterlassen.

 Wenn Sie sich einer Anti-Aging-Therapie verschrieben haben, besteht die Möglichkeit, dass Sie bereits einen Diätplan haben, der ein Trainingsprogramm und wahrscheinlich ein paar Nahrungsergänzungsmittel umfasst. Viele Menschen im Anti-Aging-Bereich ergänzen heute mit NMN, um das zu steigern, was sie auf natürliche Weise nicht bekommen können. Dies bringt uns zu der Frage: Was ist NMN?

WAS IST NMN UND WIE HÄNGT ES MIT ALTERUNG UND LANGLEBIGKEIT ZUSAMMEN?

Es geschah vor etwa 20 Jahren am M.I.T. (Massachusetts Institute of Technology), als Leonard Guarente, ein Biologieprofessor, und ein Team von anderen Wissenschaftlern SIRT1-Gene (Sirtuine) in Hefe entdeckten.

 

Sirtuine kontrollieren den Alterungsprozess: Sieben von ihnen finden sich beim Menschen und fünf in der Hefe. Grundsaetzlich schützen sie alle Organismen auf dem Planeten, einschließlich des Menschen, vor Zerstörung und Krankheit. Sie arbeiten in vielen zellulären Pfaden, die den Zelltod kontrollieren, Anti-Aging-Gene ein- und ausschalten, bei der DNA-Reparatur helfen und den Stoffwechsel regulieren. SIRT 1 ist einer der vier Langlebigkeitspfade.

 Wenn mehr dieser Gene in Organismen eingebracht wurden, verlängerte sich die Lebensdauer der Organismen um 5 bis 20 Prozent. Mit dieser Entdeckung begannen Wissenschaftler, die Gene mithilfe von Molekülen nachzuahmen. Eines der verwendeten Moleküle war NMN und das andere Resveratrol.

 NMN ist ein Vitamin B3 (Niacin)-Derivat. Es kommt natürlich vor und kann aus Nahrungsquellen wie Obst, Milch und Gemüse hergestellt werden. Im Körper wird NMN zur Generation von Nicotinamidadenindinukleotid (NAD+) verwendet, einem leistungsstarken und essentiellen Molekül, das in jeder Körperzelle vorkommt. Ob Sie es glauben oder nicht, wenn der NAD+-Spiegel in Ihrem Körper auf Null sinkt, wären Sie in etwa 30 Sekunden tot.

Außerdem, und das ist wahrscheinlich das Wichtigste, wenn es um Langlebigkeit und den Kampf gegen das Altern geht, spielt NAD+ eine entscheidende Rolle bei der Aktivierung von Sirtuinen. Tatsächlich können die SIRT1-Gene ohne NAD+ nicht arbeiten und ihre Aufgabe erfüllen, unseren Körper vor Verfall und Krankheit zu schützen.

Leider sinkt der NAD+-Spiegel mit zunehmendem Alter. Wenn wir 50 Jahre alt sind, ist unser NAD+-Spiegel bei den meisten von uns nur noch halb so hoch wie mit 20 Jahren. Dieser Rückgang von NAD+- beeinträchtigt die Fähigkeit von SIRT1, unseren Körper zu schützen und den Alterungsprozess zu verlangsamen.

WELCHE LEBENSMITTEL ENTHALTEN NMN?

NMN kommt natürlich in Lebensmitteln wie Avocado, Brokkoli, Kohl und Tomaten vor. Jetzt werden Sie vielleicht denken: "Wenn NMN in Lebensmitteln vorkommt, kann ich dann nicht meinen NAD+-Spiegel erhöhen, indem ich mehr von diesen Lebensmitteln esse? "Das ist eine gute Frage, und wir ermutigen Sie, sich gesund zu ernähren. Aber hier ist das Problem:

Obwohl NMN in diesen Lebensmitteln vorkommt, liegt die Konzentration bei weniger als 1 mg pro kg Lebensmittel. Mit anderen Worten: Um etwa 1 mg NMN zu erhalten, müsste man etwa 1 kg Brokkoli essen!

Man hat herausgefunden, dass die NMN-Konzentration in Hunderten von Milligramm pro Dosis liegen sollte, um den NAD+-Spiegel beim Menschen zu erhöhen. Das ist weit mehr als das, was wir mit unserer Ernährung aufnehmen können, ganz gleich, wie viel Brokkoli wir essen. 

Ist NMN besser als NAD+?

Lange Zeit ging man davon aus, dass die NAD+-Moleküle zu groß sind, um direkt eingenommen zu werden, und dass sie mit Hilfe eines Vorläufers wie NMN hergestellt werden müssen. Kürzlich hat man herausgefunden, dass NAD+ die Blut-Hirn-Schranke überwinden und den Hypothalamus erreichen kann, wenn es sublingual eingenommen wird. Es kann den NAD+-Spiegel in dieser Drüse erhöhen, was dem gesamten Körper zugute kommt, da er den Stoffwechsel steuert. Es kann auch eine mögliche Ergänzung sein, um denjenigen zu helfen, die aufgrund eines verminderten NAD+-Spiegels im Hypothalamus Stoffwechselstörungen haben.

NMN hingegen erhöht den NAD+-Spiegel in den Zellen des gesamten Körpers und ist eine bessere Ergänzung, um den NAD+-Spiegel insgesamt zu erhöhen und die Alterung zu verlangsamen.

KANN NMN IHR IMMUNSYSTEM GEGEN DAS CORONAVIRUS STÄRKEN?

Klinischen Studien zufolge erhöhen NMN-Ergänzungen den NAD+-Spiegel auf ein jugendliches Niveau. Die Bereitstellung des NAD+-Moleküls für die SIRT1-Gene verbessert deren Fähigkeit, den Körper vor Krankheiten und Verfall zu schützen. In immer mehr Studien stellen die Forscher fest, dass NAD+ auch eine wichtige Rolle bei der Regulierung unseres Immunsystemszu spielen hat .

Darüber hinaus haben Studien gezeigt, dass NAD+ eine Reaktion des Immunsystems auslösen kann, um den Körper vor einem Coronavirus wie COVID-19 zu schützen. Eine am 23. März 2020 von der Isfahan University of Medical Sciences veröffentlichte Übersichtsarbeit liefert Beweise dafür, dass niedrige NAD+-Werte mit einem höheren Schweregrad und einer höheren Sterblichkeitsrate bei der COVID-19-Pandemie zusammenhängen könnten

"In dem dargestellten molekularen Pathologiepfad von COVID-19 führen fast alle Vorgänge zu einem NAD+-Mangel oder gehen von diesem aus. Der Verbrauch von NAD in großen Mengen zur DNA-Reparatur senkt den ATP-Spiegel, was zu einer Beeinträchtigung aller Aktivitäten und der Integrität der Zelle führt."

"Die Einnahme von NAD+ oder Vitamin B3 plus L-Tryptophan könnte NAD+ und Serotonin wieder auffüllen und den Körper zur Hämostase zurückführen."

Sie haben auch herausgefunden, dass Makrophagen (eine Art von weißen Blutkörperchen, die potenzielle Eindringlinge wie Bakterien, Pilze, Parasiten und Viren fressen) einen von NAD+ synthetisierten Weg nutzen, um das Überleben der Zellen zu sichern und Entzündungen zu kontrollieren.

Alles in allem deuten Studien darauf hin, dass NMN und die daraus resultierenden erhöhten NAD+-Werte eine wichtige Rolle dabei spielen können, unseren Körper bei der Bekämpfung von Infektionen und Bakterien zu unterstützen. Mit anderen Worten: Es hat das Potenzial, unser Immunsystem zu stärken und es in Zeiten von Infektionen und Krankheiten zu unterstützen.

WOZU IST NMN GUT?

Es ist fast, wenn nicht gar unmöglich, die Vorteile des Moleküls zu diskutieren, ohne sich mit den Langlebigkeitspfaden zu befassen. Es gibt vier Hauptpfade der Langlebigkeit, die in Organismen, einschließlich dem des Menschen, identifiziert werden:

Bei Aktivierung reguliert jeder dieser Wege die Lebensdauer und das Altern. NMN wirkt zusammen mit Resveratrol über den SIRT1-Signalweg, um die Auswirkungen des Alterns zu stoppen oder zurückzudrängen. Nachfolgend sind die spezifischen Vorteile von NMN bei der Aktivierung der körpereigenen Abwehrkräfte gegen Alterung aufgeführt.

NMN steigert die Energieversorgung in alternden Zellen

Zellen nehmen Brennstoff auf und verarbeiten ihn, um ihre Funktionen zu erfüllen. Mit zunehmendem Alter verlieren sie diese Fähigkeit und geraten in einen Zustand, der als zelluläre Seneszenz oder biologische Alterung bekannt ist und weitere nachteilige Auswirkungen hat.

Bisher ging man davon aus, dass NMN nur über NAD+, ein Schlüsselelement der Brennstoffversorgung der Zelle, zur Zellenergie beitragen kann. Eine bahnbrechende Studie der Washington University School of Medicine, die in der Fachzeitschrift Nature Metabolism veröffentlicht wurde, zeigt jedoch, dass NMN ohne Umwandlung in NAD+ direkt in die Zellen eingebracht werden kann.

Diese direkte und schnellere Bereitstellung ist mit Hilfe eines geheimnisvollen Transporterproteins namens Slc12a8 möglich. Eine weitere interessante Entdeckung ist, dass Slc12a8 von den Zellen automatisch hochgeschaltet wird, wenn der NAD+-Spiegel sinkt.

Das bedeutet, dass eine Ergänzung mit NMN Ihren Zellen einen viel schnelleren Weg zum Auftanken eröffnet und die Zellteilung und das Wachstum fördert.

NMN hilft bei der Bekämpfung von Stoffwechselkrankheiten

Mit zunehmendem Alter treten Krankheiten wie Diabetes, Fettleibigkeit, Dyslipidämie und die nichtalkoholische Fettlebererkrankung (NAFLD) immer häufiger auf. Sie werden durch eine Verringerung des NAD+-Spiegels verursacht. NMN wirkt über den Bergungsweg, um den NAD+-Spiegel zu erhöhen und so diese und andere Stoffwechselkrankheiten zu lindern.

Stellen Sie sich vor, Sie wären 90 und frei von Krankheiten. Sie können buchstäblich wie ein 50-Jähriger mit Ihren Enkelkindern herumlaufen! Es ist möglich, dieses Maß an Jugendlichkeit mit NMN-Ergänzungen zu erreichen.

NMN reaktiviert den stockenden Blutfluss

Laut einer im Cell Journal veröffentlichten Studie aus dem Jahr 2018 kam es bei alternden Mäusen mit beeinträchtigtem Blutfluss nach der Einnahme von NMN zu einer Reaktivierung ihres Blutflusses.

Die Forscher unter der Leitung von Dr. David Sinclair, einem Co-Direktor des Paul F. Glenn Centers an der Harvard Medical School, fanden heraus, dass mit zunehmendem Alter des Körpers die Anzahl und die Funktionen der Endothelzellen (ECs), die die Blutgefäße auskleiden, abnehmen.

 

Dieser Kapillarrückgang beeinträchtigt die Versorgung mit Nährstoffen und Sauerstoff, den Wärmeaustausch und den Abtransport von Abfallstoffen. Wenn nichts getan wird, um diesen Verlust zu stoppen oder umzukehren, beschleunigt er den Alterungsprozess und damit auch altersbedingte Komplikationen.

Hatten Sie Schwierigkeiten beim Training oder wünschten, Sie könnten länger auf einem Laufband durchhalten? Nun, das ist der Grund für den Rückgang an Kraft und Ausdauer, den Sie mit zunehmendem Alter erleben.

Aber es ist noch nicht alles verloren! Die Studie ergab, dass NAD+-Vorläufer wie NMN und Nikotinamid-Ribosid (NR), die über den Sirtuin-Weg wirken, dazu beitragen können, die Fähigkeit der Endothelzellen zur Bildung neuer Blutgefäße wiederherzustellen.

Das ist ein weiterer Grund, Ihren NAD+-Spiegel mit NMN-Ergänzungsmitteln zu erhöhen!

Höchstwahrscheinlich steht dieses Präparat bereits auf der Beobachtungsliste der meisten professionellen Sportteams in Amerika, weil es die Leistung durch die Steigerung des Blutflusses verbessern kann. Wir alle hoffen, dass sie es schnell bekommen, bevor die Welt-Anti-Doping-Agentur (WADA) anklopft!

"Um die Jahrhundertwende kann man von einem Menschen, der am Tag seines Todes 122 Jahre alt ist, sagen, dass er ein erfülltes, wenn auch nicht besonders langes Leben geführt hat.

- BIOLOGE DAVID SINCLAIR

KANN NMN DIE MENOPAUSE UMKEHREN?

Dr. Sinclair und sein Team konzentrierten sich bei ihren Untersuchungen zunächst auf männliche Probanden. Als sie jedoch begannen, NMN dem Wasser von gealterten weiblichen Probanden nach der Menopause zuzusetzen, stellten sie eine interessante Beobachtung fest: Sie waren in der Lage, sich länger zu reproduzieren. Als sie die Eizellen untersuchten, stellten sie fest, dass sich die DNA und die Chromosomen auf das Niveau einer jüngeren Eizelle normalisiert hatten, und sie konnten sich wieder fortpflanzen. 

Die Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass NMN die Menopause verlangsamen und möglicherweise sogar rückgängig machen kann. Auch als nicht-invasive Fruchtbarkeitsbehandlung hat es großes Potenzial.

Mehr dazu erfahren Sie ab der 9-Minuten-Marke: https://www.abc.net.au/catalyst/live-long-die-young/11016576

HAT NMN IRGENDWELCHE NEBENWIRKUNGEN?

Wissenschaftler haben NMN ausgiebig erforscht. Bislang gibt es keine Hinweise auf negative Nebenwirkungen.

Dr. David Sinclair, der vom Time Magazine zu einem der 100 einflussreichsten Menschen der Welt ernannt wurde, nimmt seit Jahren NMN-Ergänzungsmittel zusammen mit Freunden aus der Alterungsindustrie ein. Bislang hat er keine Nebenwirkungen festgestellt, außer wenn NMN bei heißen/warmen Temperaturen gelagert wird. In diesem Fall wird NMN zu Nicotinamid abgebaut, das den Körper vergiftet. Daher ist es sehr wichtig, NMN immer in einem kühlen Klima oder idealerweise in einem Kühlschrank zu lagern.

Wenn Sie Symptome einer verminderten Wirksamkeit von NMN feststellen, wie z. B. verminderte Schlafqualität und Gedächtnisschwäche, könnte es von Vorteil sein, NMN eine Woche lang abzusetzen, um dem Körper eine gelegentliche Pause zu gönnen.

Wenn Sie sich einen Podcast anhören möchten, in dem er über seine Forschung und NMN spricht, können Sie ihn hier anhören: Die Joe Rogan Erfahrung - David Sinclair, Ph.D.

IST NMN SICHER?

Vor kurzem wurde in Japan ein Versuch am Menschen durchgeführt. Ziel der Studie war es, festzustellen, ob die Einnahme von NMN sicher ist. NMN wurde an 10 gesunde Männer verabreicht. Es wurden Dosierungen von 100, 250 und 500 mg NMN verabreicht. Die einmalige orale Verabreichung von NMN verursachte keine signifikanten klinischen Symptome oder Veränderungen der wichtigsten Biomarker wie Herzfrequenz, Blutdruck, Sauerstoffsättigung und Körpertemperatur. Die Studie hilft zu bestätigen, dass NMN im Allgemeinen sicher und gut verträglich ist; Insofern kann der Prozess als Erfolg gewertet werden.

WIE VIEL NMN SOLLTE MAN TÄGLICH EINNEHMEN?

Also was ist die empfohlene Dosis von NMN?

Wir empfehlen die folgenden Tagesdosen für NMN auf der Grundlage von Kundenfeedback in Abhängigkeit vom Alter.

30-40 Jahre alt: 200-400 mg/Tag

40-50 Jahre alt: 400-600 mg/Tag

50-60 Jahre alt: 600-800 mg/Tag

Über 60 Jahre alt: 800-1200 mg/Tag

Eine andere Methode zur Berechnung der erforderlichen NMN-Dosis besteht darin, Ihr Gewicht zu nehmen, basierend auf der folgenden Studie. In Anbetracht der Tatsache, dass 100 mg/kg/Tag NMN die meisten altersbedingten physiologischen Abbauprozesse bei Mäusen abmildern konnten, würde eine äquivalente Flächendosis für den Menschen ~8 mg/kg/Tag betragen.

Ein Beispiel: Wenn Sie wiegen:

50 kg, dann mit 8 mg multiplizieren = 400 mg pro Tag

60 kg, dann mit 8 mg multiplizieren = 480 mg pro Tag

70 kg, dann mit 8 mg multiplizieren = 560 mg pro Tag

80 kg multiplizieren mit 8 mg = 640 mg pro Tag

90kg multipliziert mit 8 mg = 720 mg pro Tag

100 kg multipliziert mit 8 mg = 800 mg pro Tag

WANN SOLLTE MAN NMN EINNEHMEN?

Wir empfehlen Ihnen, NMN morgens auf nüchternen Magen einzunehmen, auch wenn Sie nüchtern sind. Mischen Sie das sublinguale NMN nicht mit Saft oder Wasser, da dies die Bioverfügbarkeit verringert. Für eine maximale Wirksamkeit nehmen Sie es direkt unter die Zunge, wie angewiesen.

Um Ihren NAD+-Spiegel zu verbessern, können Sie die NMN-Kapseln mit verzögerter Freisetzung zusammen mit einem Sirtuin-Aktivator wie Resveratrol mit einem Vollfettjoghurt einnehmen, der die Bioverfügbarkeit von Resveratrol verbessert.

ANTI-AGING-VORTEILE VON NMN

NMN steht an vorderster Front bei Studien, die darauf abzielen, den Alterungsprozess zu verstehen und möglicherweise umzukehren. Die Rolle von NMN als Vorläufer von NAD+ ist entscheidend für die Steigerung der Langlebigkeit, und wir haben oben viele seiner Vorteile aufgeführt. Aber hier sind zwei weitere Möglichkeiten, wie NMN den Alterungsprozess bekämpft:

NMN unterdrückt altersbedingte Gewichtszunahme

Wenn Menschen altern, nehmen sie an Gewicht zu. In einer Studie aus dem Jahr 2016 wurde festgestellt, dass bei Probanden, die NMN erhielten, die Fettmasse abnahm und die Magermasse zunahm. Durch die Einnahme von NMN können Sie Gewicht verlieren und Muskeln aufbauen - zwei wirkungsvolle Wege, um die Muskelgesundheit zu verbessern und jünger auszusehen und sich jünger zu fühlen!

NMN steigert den Energiestoffwechsel

Durch die Vermittlung der NAD+-Synthese trägt NMN dazu bei, die Nährstoffe in Energie umzuwandeln, wichtige Zellfunktionen anzutreiben und oxidativen Stress zu reduzieren. Diese biochemischen Prozesse verlangsamen den Alterungsprozess und können ihn möglicherweise aufhalten. NMN steigert nicht nur Ihre Energie, sondern hilft auch bei der Reparatur Ihrer Zellen!

 

WARUM EINE ERGÄNZUNG MIT NMN?

Wie wir gezeigt haben, spielt NMN eine entscheidende Rolle bei der Bildung von NAD+. Ein hoher NAD+-Gehalt in unserem Körper erhöht die Zellenergie, die zum Treibstoff des Lebens wird, jedes Organ und jede Zelle in unserem Körper antreibt und uns vor DNA-Schäden schützt. NAD+ aktiviert auch die Sirtuine, die wesentlich dazu beitragen, unsere Lebenserwartung zu erhöhen und den Alterungsprozess zu verlangsamen.

Die Einnahme von NMN erhöht direkt den NAD+-Gehalt in unserem Körper, was dem natürlichen Rückgang im Alter entgegenwirkt. Die Forschung hat gezeigt, dass durch die Einnahme von NMN der NAD+-Spiegel bei älteren Menschen auf den eines 20-Jährigen angehoben werden kann!

 

Wie lange dauert es, bis die Wirkung von NMN sichtbar wird?

Das NMN von Youth & Earth erhöht den NMN-Spiegel in Ihrem Körper innerhalb von Minuten, während der NAD+-Spiegel innerhalb von 60 Minuten erhöht wird. Bis das NAD+ jedoch anfängt, Ihre Zellen zu verjüngen, dauert es im Allgemeinen einige Wochen.

Die meisten Anwender berichten, dass sie sich innerhalb von 2 bis 3 Wochen jünger und gesünder fühlen. Die vollständigen Vorteile von NMN können erst nach einigen Monaten der Anwendung spürbar werden - aber Sie werden den Unterschied bereits innerhalb weniger Wochen spüren!
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MUSS ICH TMG (TRIMETHYLGLYCIN) MIT NMN EINNEHMEN?

Es besteht die Sorge, dass NMN Methylgruppen in unserem Körper abbaut. Daher wird es als Vorsichtsmaßnahme für wichtig erachtet, TMG (eine Aminosäure, die als Betain bekannt ist) einzunehmen, um Methylgruppen zu spenden, insbesondere wenn Sie NMN über einen längeren Zeitraum eingenommen haben. 

In dem unten stehenden Podcast mit Dr. Mercola erwähnt Dr. David Sinclair, dass er TMG als Vorsichtsmaßnahme einnimmt, um dies zu verhindern, da die Forschung derzeit nicht eindeutig ist [das Thema wird ab etwa 22:00 Minuten behandelt]. 

WAS IST DIE METHYLIERUNG?

Die Methylierung ist ein entscheidender biochemischer Prozess, der in der Zelle stattfindet, wenn eine Methylgruppe (bestehend aus einem Kohlenstoffatom und drei Wasserstoffatomen) von einem Molekül auf ein anderes übertragen wird, damit dieses Molekül seine Funktion erfüllen kann.

Kurz gesagt, aufgrund des Methylierungszyklus sind Methylgruppen für viele Funktionen in unserem Körper erforderlich Wichtige Prozesse In unserem Körper werden Methylgruppen für viele Funktionen benötigt, z. B. für die Produktion von Neurotransmittern und Antioxidantien, für die Epigenetik (die Art und Weise, wie sich die DNA ausdrückt), für die Regulierung der Aktivität des Herz-Kreislauf-Systems und des Nervensystems, für die Energieproduktion und die Entgiftung von Schwermetallen. Unser Körper verfügt über eine Reserve an Methylgruppen, auf die er immer dann zurückgreift, wenn er Methylierung für zelluläre Prozesse und Funktionen benötigt. 

Wenn NMN in NAD+ umgewandelt wird, entsteht Nicotinamid (NAM). Hohe Mengen an Nikotinamid sind nicht gut für unseren Körper, und damit unser Körper Nikotinamid loswerden kann, muss es zu N-Methyl-Nikotinamid methyliert werden, das mit dem Urin ausgeschieden wird. Um NAM zu methylieren, greift der Körper theoretisch auf unsere Reserven an Methylgruppen zurück. Die Theorie besagt, dass je mehr NMN Sie zu sich nehmen, desto mehr Methylgruppen werden benötigt, um das NAM loszuwerden. Dies könnte zu einem Mangel an Methylgruppen führen, um alle anderen wichtigen Funktionen, die Methylierung erfordern, auszuführen, was zu einer ganzen Reihe von Gesundheitsstörungen führen könnte. Um dies zu verhindern, können Sie TMG einnehmen, das eine Methylgruppe spendet und Ihre Methylreserven hoch hält. Es ist wichtig zu erwähnen, dass Dr. Sinclair sagt, dass er nicht mit Sicherheit sagen kann, dass dies geschieht, da die Forschung nicht eindeutig ist. Hier ist ein umfassendes Video, das das Thema im Detail behandelt:

 

Obwohl TMG Berichten zufolge sicher und vorteilhaft für unseren Körper ist, ist es immer am besten, mit Ihrem Arzt zu sprechen, bevor Sie mit der Einnahme beginnen, insbesondere wenn Sie eine gesundheitliche Störung haben und chronische Medikamente einnehmen. Halten Sie sich immer an die empfohlene Dosierung. 

Schlussfolgerung

Niemand möchte 90 und gebrechlich sein; 90 kann sogar das neue 50 sein! Ob es nun um sportliche oder geistige Fähigkeiten geht, wir alle wollen genauso gut oder sogar noch besser sein als in jungen Jahren.

Immer wieder wird uns gesagt, dass das Altern ein unvermeidlicher Prozess ist und wir unsere schwächelnden Systeme einfach akzeptieren und in den Griff bekommen müssen. Aber was wäre, wenn wir Ihnen sagen würden, dass die DNA-Schäden, die freien Radikale, die Oxidation und die Mutationsprozesse, die als Gründe für das Altern angepriesen werden, zum größten Teil falsch sind? Was wäre, wenn wir Ihnen eine Alternative bieten würden, indem wir Ihren Langlebigkeitsweg aktivieren, der den Alterungsprozess verlangsamt, stoppt oder umkehrt? Würden Sie diese Möglichkeit nicht nutzen?

Die Einnahme von NMN in Verbindung mit einer gesunden Ernährung und einem gesunden Lebensstil gibt Ihrem System eine Chance, das Älterwerden zu bekämpfen. Die NMN-Ergänzung von Youth & Earth ist als Kapsel oder als Pulver erhältlich, das sublingual eingenommen werden kann. Wir liefern NMN nach Großbritannien und Europa, also verpassen Sie nicht die Gelegenheit, Ihren jugendlichen Elan zurückzuholen und sich länger jung zu fühlen! Wenn Sie auf der Suche nach einem vertrauenswürdigen Lieferanten von NMN sind, dann suchen Sie nicht weiter.

Der Inhalt dieses Artikels dient nur zu Informationszwecken. Es ist nicht als Ersatz für professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung gedacht. Suchen Sie immer den Vorschlag Ihres Arztes oder Gesundheitsdienstleisters, bevor Sie ein neues Gesundheitsprogramm oder -programm beginnen. Ignorieren Sie keinen medizinischen Vorschlag und zögern Sie nicht, ihn zu suchen, weil Sie etwas auf dieser Website oder auf einem Youth & Earth Produkt gelesen haben.